Ein Aktiv-Vortrag für Ihr Wohlbefinden, Regeneration und gesunden Schlaf

Nadine Rass: geboren in Innsbruck/Tirol, aufgewachsen in der Welt – darunter über 16 Jahre in Italien. Schon als Kind begeisterte Nadine Bewegung in all ihren Facetten. Ihr sportlicher Weg führte sie vom Ballett über den Kampfsport bis zum Golf. Bereits früh erkannte Nadine die enorme Bedeutung von Konzentration, mentaler Stärke und dem, was sie heute als „Wohlbefinden“ bezeichnet. Mit 14 Jahren wurde die Tirolerin ins österreichische Golf-Nationalteam aufgenommen und spielte mit 15 bei der Weltmeisterschaft in den USA – Seite an Seite mit Tiger Woods. Mit 19 Jahren wechselte sie ins Profilager und tourte als Athletin sowie später als Performance-Trainerin rund um den Globus. Seit 2014 unterstützt Nadine internationale Führungskräfte dabei, wertvolle Ressourcen aus dem Profisport für ihren Business-Alltag zu nutzen und selbst STRESSFIT zu bleiben. Gemeinsam mit ihrem Partner führt sie das Unternehmen RESPIRE und ist stolze Mutter von drei Kindern. Ende 2025 veröffentlichte Nadine ihr Buch „Mind Monkeys – der Affenzirkus in deinem Kopf“ ein gelungenes Erstlingswerk über ihre Zeit als Profigolferin, Resilienz und Mental Health.

Nadine Rass beim ORF-Sportstammtisch mit Rainer Pariasek und Psychologen Prof. Michael Musalek:https://www.nadinerass.com/podcast/episode/7d766828/orf-sportstammtisch-regeneration